El apoyo para diabéticos en WHWC se centra en la mente, el cuerpo y el espíritu
Por Jorge Luna Jr., LMSW, Supervisor de Trabajo Social y Salud Conductual
En mi profesión, a menudo encuentro personas con sentimientos diversos. Debo educar a mis clientes sobre cómo reconocer sus factores desencadenantes y formas saludables de controlarlos. También trabajo con cuidadores porque se ven directamente afectados. Es importante hablar sobre sentimientos y emociones: los pensamientos generales que un paciente tiene sobre sí mismo y su condición. Cuando una persona vive con una enfermedad o cuida a alguien que padece una dolencia crónica, el viaje puede resultar aterrador, solitario y agotador. Mi trabajo es ayudar al paciente y a sus familias a gestionar estos sentimientos de forma saludable. Yo lo llamo brindar apoyo integral: mente, cuerpo y espíritu.
Recientemente dirigí un grupo de apoyo de seis semanas en el Centro de Salud y Bienestar Wesley de MHM para pacientes con diabetes y sus familias. Dado que la población diabética de San Antonio ha aumentado más del 14%, el doble del promedio nacional del 7% según la Asociación Americana de Diabetes , el grupo resultó ser un recurso muy oportuno. El objetivo era ayudar a los pacientes a comprender mejor sus pensamientos, sentimientos y metas personales mientras lidiaban con los problemas crónicos asociados a la diabetes. Utilizando el concepto de Terapia Cognitivo-Conductual, el objetivo principal era ayudar a todos los participantes a comprender cómo su estado mental afecta su salud y bienestar general. Al finalizar la sesión, los participantes adquirieron nuevas habilidades para reconocer patrones de pensamiento dañinos y negativos, comprender la importancia del autocuidado y cómo manejar el estrés de manera efectiva.
Los temas discutidos durante el grupo de apoyo para diabéticos incluyeron: Comprender la depresión; Identificación de habilidades de afrontamiento saludables para controlar el estrés; Reconociendo la Espiritualidad en el Proceso de Sanación; y Envejecimiento Saludable.
Mi parte favorita del grupo ha sido la oportunidad de aprender de los propios miembros del grupo mientras comparten abiertamente sus experiencias personales. Los testimonios personales del grupo fueron a la vez inspiradores y conmovedores. Espero con ansias la próxima sesión.
